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Soyez le Changement! Be The Change!

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Se libérer de ses émotions négatives

Michelle Bock
qu'est ce qui bloque

Se libérer de ses émotions négatives Quelqu’un m’a déjà dit un jour « Tu es toujours souriante et si calme. Je ne savais pas que tu avais tant souffert. » Et moi de lui répondre « Tu sais, ce n’est pas ce qu’on … > Voir la publication complète…

Comment reconnaitre une dépression?

Michelle Bock
Soyez le Changement #BeTheChange Formation Zoom avec Michelle Bock

Comment reconnaitre une dépression? COMMENT SORTIR DEFINITIVEMENT DE LA DEPRESSION ET DU BURN OUT POUR RETROUVER DURABLEMENT VOTRE JOIE DE VIVRE ? TOMBER ET SE RELEVER PLUS FORTE ET PLUS PUISSANTE  #TELUNPHOENIX Burn out, divorce, épreuve de la vie, dépression, … > Voir la publication complète…

Créez-vous de nouvelles habitudes avec un rituel matinal

Michelle Bock
cafe

De nouvelles habitudes avec un rituel matinal Qu’avons-nous en ABONDANCE pendant les Fêtes? Du TEMPS, oui du temps! Ahh cher ‘temps’…Tu es si absent de nos vies si bien remplies à nous rendre complètement ‘dingue’ que là tu es présent … > Voir la publication complète…

Temps des Fêtes saveur ‘Covid’

Michelle Bock
se ressourcer chez soi

Le temps des Fêtes pointe à l’horizon et nous ne pouvons nous en sauver… Disons que comme plusieurs d’entre vous je préfèrerais plutôt voir à l’horizon une mer turquoise, du sable blanc, des palmiers et voiliers au lieu d’un manteau … > Voir la publication complète…

Quelle sera votre intention pour 2021?

Michelle Bock
chatte daisy avec oreille de chevreuil noela

‘Le Pouvoir de l’Intention est très puissant. C’est comme de semer une petite graine dans l’Univers qui prendra forme…’ Je dédie cet article à mon oncle Michel qui a rendu l’âme ce 11 Décembre 2020 ainsi qu’à sa très chère … > Voir la publication complète…

Bucket list ou la liste de vos envies

Michelle Bock
evasion enfants

« Dans vingt ans vous serez plus déçu par les choses que vous n’avez pas faites que par celles que vous avez faite ~Mark Twain Les Fêtes arrivent et ce comme à chaque année. Et cette année, elle viendra avec son … > Voir la publication complète…

Burn out et dépression

Michelle Bock
examen

Burn out et dépression « Se remettre de la dépression est un engagement envers soi. C’est de faire le choix de se guérir à grands coups d’amour ». ~Michelle Bock Le sujet qui me tient le plus à cœur et dont j’ai … > Voir la publication complète…

Changer de routine!

Michelle Bock
daisy

Changer de routine! « Si vous pensez que l’aventure est dangereuse, essayez la routine, elle est mortelle« . -Paulo Coelho Imaginez-vous assis sur le haut d’un estrade avec votre bouteille d’eau et votre sandwich. Dites-vous que ce n’est pas une course de … > Voir la publication complète…

L’amitié féminine double nos joies et réduit nos peines de moitié

Michelle Bock
zaza

‘L’amitié Féminine double nos joies et réduit nos peines de moitié’… On s’entend toutes, en tant que femmes, pour dire que l’amitié féminine est très forte. Lorsque j’étais pensionnaire, ma meilleure amie s’appelait Monia, j’en ai parlé dans un autre … > Voir la publication complète…

Dépression saisonnière

Michelle Bock
depression saisonniere automne hiver

Lumière, mais où es-tu? Tu me manqueras grandement jusqu’au printemps, s’il-te-plait, reviens très vite! Vous rappelez-vous des belles annonces publicitaires du CLUB MED ‘Imaginez une semaine‘…Ben oui, on s’en rappelle. Et qui n’aimerait pas être sur une plage de sable … > Voir la publication complète…

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