Vous avez le cerveau embrouillé ? Prenez un petit 5 minutes. Voici une posture fort simple à effectuer lorsque votre petit hamster court à toute vitesse dans votre tète. Cette posture s’appelle l’enfant et justement, elle est parfait à … > Voir la publication complète…
Le temps des couleurs est tout à fait magique. Observer ce que la belle nature nous offre est très réconfortant. Comment allez-vous faire le plein d’énergie ce weekend ? Comment allez-vous profiter de ce spectacle pour vraiment l’admirer et relaxer … > Voir la publication complète…
Stressés dû à la rentrée scolaire et de plus, en temps de ‘pandémie’ ?! Je vous invite à écouter une chanson qui vous fera du bien, que j’aime beaucoup, qui a un bon rythme et dont les paroles sont toutes … > Voir la publication complète…
